Manfaat beras merah

Manfaat beras merah 

Apa anda pernah merasakan bagaimana rasa dari beras merah ?? dan apa kalian juga tahu apa khasiat yang ada dalam beras merah ??  Mari kita Simak pembahasannya.

Mengkonsumsi beras merah dalam jangka panjang, umumnya dapat membantu mengatasi beragam gangguan kesehatan dan dapat meningkatkan kebugaran tubuh serta dapat meningkatkan corak kulit. Efek menguntungkan lainnya sebagai berikut :

1. Menurunkan kadar kolesterol jahat
2. Mencegah penyakit jantung koroner
3. Membantu menyehatkan jantung, terutama bagi wanita pasca – menopause
4. Mengurangi resiko sindrom metabolik
5. Mencegah kanker
6. Membantu mencegah batu kemih
7. Melindungi terjangkitinya asma pada anak anak
8. Mengendalikan stress dan membantu tidur agar lebih nyenyak
9. Meningkatkan “qi” dan stamina
10. Mengurangi frekuensi buang air kecil pada malam hari
11. Meningkatkan napsu makan
12. Meningkatkan pencernaa dan mengatasi perut kembung
13. Menghilangkan konstipasi
14. Melancarkan sirkulasi darah
15. Menghilangkan pegal pegal dan rematik
16. Mengurangi perut gendut
17. Meningkatkan corak kulit
18. Mengingkatkan laju detoksifikasi
19. Mengurangi sakit kepala dan migrain
20. Meningkatkan pengaturan tekanan darah
21. Menurunkan risiko diabetes dan meningkatkan kondisi diabetes

Selain enak , ternyata beras merah memilki manfaat yang sangat banyak ya tidak ada salahnya kan kalau kita mulai mengonsumsi beras merah ,, manfaat nya tidak kalah kok dengan beras putih .... 

Sekian dulu ..

 Sumber ... 

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori kesehatan dengan judul Manfaat beras merah . Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://something-tie.blogspot.com/2012/09/manfaat-beras-merah.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: Septiani - Rabu, 05 September 2012